サポーター

 サポーターに向けたTipsを紹介しています。

<準備するもの>
・練習着
・シューズ
・ボール
・シンガード
・ドリンク
・タオル
 
<練習着>
基本は指定の練習着ですが、洗濯等で間に合わない際は、練習着と同色系シャツでOK。
<シューズ>
サッカー用のトレーニングシューズまたはスパイク
<天候対策>
雨天、防寒対策等は各家庭でお願いします。
<健康管理>
練習前や試合前には十分な睡眠をとるようお願いします。
<爪の手入れ>
週に一度はお願いします。
<ドリンク>
飲みやすい形状で、中身はスポーツドリンクが望ましい。夏は普段のより多めに準備する。
<バック>
自転車を利用する選手は、両手の自由が利く「リュック型」が望ましい。また、移動中ボールはバックの中にしまうこと。
<ボール>
<シンガード(すねあて)>
その他>
タオル、帽子等

<必ず準備するもの>
ブルー練習着(6年生〜3年生)
グリーン練習着(2年生・1年生)
ブルーパンツ(プーマ)/ホワイトパンツ(プーマ)
ブルーストッキング(プーマ)/ホワイトストッキング(プーマ)
ビブス(貸与されている学年のみ)
シンガード(すねあて)
ボール
ドリンク
タオル
<指示があった場合準備するもの>
ドラゴン弁当(おかずは不要)
着替え

防寒着
その他
※3年生以下はブルーパンツ・ブルーストッキングを購入していませんので必要ありません。
<遠征の際準備するもの>
バスや電車など公共交通機関での移動もあります。PASMO・SUICAなど用意してください。

<練習>
練習中止の際はサークルスクエアを利用したメールが展開されます。
天候によるグランドコンディション悪化による中止の場合もサークルスクエアを利用したメールが展開されます。
<試合&遠征>
連絡がなく、状況が厳しい場合は自宅で待機し連絡を待ってください。
通常試合開始の2時間前に主催者より連絡がコーチに入ります。

 誰が言ったかドラゴン弁当。
ドラゴンでお弁当持参と連絡があった場合は必ず「おにぎり」を準備してください。
その理由は「おにぎり」なら試合の途中で量を加減しながら簡単に食べることができるからです。所謂「お弁当」だとお箸を用意して自分で調節しながら食べなければなりません。その点「おにぎり」はラクチン。だから「ドラゴン弁当」=「おにぎり」なのです。
そうそう、「バナナ」もグッドアイテムです。

 毎週木曜日には爪を切るように習慣付けましょう。
なぜって、それはほとんどの試合が土曜日・日曜日に行われるからです。
公式戦の場合は必ず審判によって「爪のチェック」が行われます。その際「不合格!」なんて言われると試合に出場するチャンスを失う場合があります。
切り立ての爪はまだ角が立っていて危険です。ですから週末までに角が程よくとれて丸くなる木曜日の爪切りをお願い致します。

 選手たちはご父兄の応援に大いに勇気づけられるものです。お時間に余裕があれば是非グランドに足を運んでください。そして熱い応援をお願い致します。
でも、あくまでも応援だけですよ。応援だけ。プレーに対する指示等はベンチのコーチから出ていますのでお気をつけください。たくさん応援しましょう!

試合等で遠征をする場合、光が丘駅集合のことがあります。その際、自転車を利用する選手・ご父兄は必ず駐輪場を利用するようにしてください。駅周辺は駐輪禁止です。フリースペースへの自転車放置はしないようにしましょう。

練馬区サッカーの聖地???「練馬総合グランド」。公式戦が行われるグランドです。でも練馬総合グランドはサッカー専用のグランドでないため陸上用400Mトラック等が併設されています。そのため使用にはルールが設けられています。また駐車場を併設していますが、クラブの利用には制限があります。応援の際の車両の利用はお控えください。

サッカーシューズについてのご質問を多数頂きます。
高学年になるとグランドの状況によりスパイクを着用するほうがパフォーマンスを発揮しやすい場合があります。
ただ、低学年の場合は学校の校庭を利用するケースが多いためスパイクが適さないことが多いです。サッカー専用のトレーニングシューズ(トレシュー)をお勧め致します。
高学年は夏季合宿での天然芝での利用もありますのでスパイクを一足準備して頂けるとパフォーマンスの向上が期待できます。


 


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